Meditation Journal for Anxiety Daily Meditations, Prompts, and Practices for Finding Calm
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781648769757
- 08 juni 2021
- 176 pagina's
Samenvatting
A guided approach to soothing anxiety through meditation
Worry less and relax more with the Meditation Journal for Anxiety. This guided journal combines daily meditations with short writing prompts to help you explore your thoughts and feelings. Simple instructions teach you how to gradually expand your meditative routine and find the strength to overcome your anxiety.
Whether it relates to work, health, or personal growth, this meditation journal helps you assemble the tools you need to live a less anxious and more fulfilled life.
This meditation journal features:
- Meditation made easyStart out small, growing your knowledge and experience through simple, daily practice.
- A holistic approachBring relief to each part of your being by exploring your relationship with your physical, mental, and spiritual self.
- Reflect and grow
This meditation journal encourages you to better understand how you react to anxiety and find healthier ways to express yourself.
Your path to peace starts with this combination meditation guide and anxiety journal.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 08 juni 2021
- Aantal pagina's
- 176
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Peter J Economou
- Hoofduitgeverij
- Rockridge Press
Overige kenmerken
- Product breedte
- 148 mm
- Product hoogte
- 12 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 148 mm
- Verpakking hoogte
- 12 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 290 g
EAN
- EAN
- 9781648769757
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.