Meditation Techniques: How To Meditate For Beginners And Beyond Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Meditation Techniques: How To Meditate For Beginners And Beyond
Author: Lucas Mccain

Auteur: Lucas Mccain

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Lucas Mccain

Engels
E-book
9781937918286
30 april 2012
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Defining meditation is like defining love: It’s virtually impossible, as the experience is unique to each individual.

Meditation introduces clarity and serenity to your subconscious to help you achieve an enlightened, peaceful state. It actively removes negative patterns and thought processes to simply “be” in a peaceful place of oneness with your consciousness.

Meditation is not just the effort of closing your eyes, drifting into a quiet world, and coming back to your busy life. The art of meditating trains your mind to shut out the “clatter, the clutter, the cloudiness.” Subsequently, your sharply focused state becomes a part of you -- even when you’re back in the “real world.”

Use this eBook to learn how to meditate or to improve your meditation experience with these useful tools:

* Preparation of Space and Time

* Physical Preparation and Stretching

* Posture

* Mental Preparation and Focus

* Breathing

* Introduction to Your Mantra

* Relaxation

* Being Present in Thought Observation, Not Engagement

* Ending Your Meditation

* Expectations

* Mantra Focus and Affirmations

* Visualizations

* Altered States of Consciousness

* How to Breathe During Meditation

* How to Use Mantras

* Finding Your Center and Your Self

* Using Meditation to Deal with Emotions

* Training Your Mind to Become Still

* Chakra Focus

*** Includes fully linked TOC to all sections and sub-sections ***

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 30 april 2012
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lucas Mccain
Hoofduitgeverij: Smashwords Edition

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781937918286

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €2,67 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 2 euro en 67 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Meditation Techniques: How To Meditate For Beginners And Beyond

2,67 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden