Mind In Motion Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9798224183449
  • 24 maart 2024
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties

Samenvatting

Attention:

Are you seeking a holistic approach to mental health and well-being that transcends traditional interventions? Dive into "Mind in Motion: The Science and Strategies of Exercise for Mental Wellness"

Interest:

Discover groundbreaking insights into the profound connection between exercise and mental health. From the intricate interplay of neurotransmitters to the transformative effects of neuro-plasticity, this book unveils the science behind how physical activity nurtures emotional resilience, enhances mood, and fosters a positive self-image.

Desire:

Empower yourself with evidence-based strategies for stress reduction, mood enhancement, and self-esteem cultivation. Learn how to integrate mindfulness, relaxation, and exercise into your daily routine to reclaim your inner peace and embrace life's challenges with confidence and vitality.

Action:

Embark on a transformative journey towards mental health and well-being. Take proactive steps to improve your emotional resilience and vitality through exercise. With comprehensive resources and support, "Mind in Motion" is your guide to cultivating a sanctuary of serenity within yourself. Take the first step towards a happier, healthier life today!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
24 maart 2024
Ebook Formaat
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur
Romaine Morgan

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9798224183449

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Taal
Engels
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Nieuw verschenen
Nieuw verschenen
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden