Mindfulness Borderline Personality Disor Relieve Your Suffering Using the Core Skill of Dialectical Behavior Therapy

Name: Mindfulness Borderline Personality Disor
Author: Blaise Aguirre

Auteur: Blaise Aguirre

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Blaise Aguirre Gillian Galen

Engels
Hardcover
9781608825653
18 juli 2013
193 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Mindfulness for Borderline Personality Disorder offers a new, mindfulness-based approach to emotion regulation and the common symptoms associated with BPD.

If you have borderline personality disorder (BPD), you know that the intensity of your emotions can be suffocating, and can lead to self destructive behavior and relationship difficulties. Fluctuating emotions, black and white thinking, and a tendency to self-harm can make BPD especially difficult to treat. As an answer to the lack of effective treatment available, dialectical behavior therapy (DBT) was founded by Marsha Lineham-who suffered from BPD herself-to treat BPD with a combination of behavioral science and concepts of acceptance and commitment therapy (ACT).

Since its creation, DBT has proven extremely successful in the treatment of BPD. Mindfulness for Borderline Personality Disorder offers a new, mindfulness-based approach to emotion regulation and the common symptoms associated with BPD.

If you are suffering from BPD, the practice of mindfulness can offer comfort, calm, and hope. This book will look at the ways in which mindfulness can be used to address the specific symptoms of BPD, teaching the basics of mindfulness, providing specific mindfulness exercises, application to the symptoms of BPD, and examples from patients as they have begun the path out of suffering using mindfulness.

If you are ready to change your life and minimize your symptoms, this book is a powerful, evidence-based tool that can help.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 18 juli 2013
Aantal pagina's: 193
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Blaise Aguirre
Tweede Auteur: Gillian Galen
Hoofduitgeverij: New Harbinger Publications

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 155 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 228 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 134 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 226 mm
Verpakkingsgewicht: 428 g

EAN

EAN: 9781608825653

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geneeskunde & Verpleging

Specialistische geneeskunde

Gezondheidsproblemen

Populaire psychologie

Klinische psychologie

Cognitieve gedragstherapie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.