I had experimented with personal development strategies for a decade. When I accidentally started my first mini habitand the changes I made were actually lastingI realized the prior strategies I relied on were complete failures. When something works, that which doesn't work is exposed. The science in Mini Habits exposes the predictably inconsistent results of most popular personal growth strategies, and reveals why mini habits are consistent.A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; a mini habit's "too small to fail" nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy.Mini Habits will better equip you to change your life than 99% of the people you see walking around on this globe. People so often think that they are the reason they can't achieve lasting change; but the problem isn't with themit's with their strategy. You can achieve great things without the guilt, intimidation, and repeated failure associated with such strategies such as "getting motivated," resolutions, or even "just doing it. To make changes last, you need to stop fighting against your brain. When you start playing by your brain's rulesas mini habits show you how to dolasting change isn't so hard.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Wetenschappelijk, onderbouwd, behulpzaam
StoneBone3
20-29 jaar
14 oktober 2022
Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
Praktisch
Compleet
In dit boek wordt motivatie onderbouwd door wetenschappelijke onderzoeken en praktische voorbeelden. Erg behulpzaam en sterke stappen plannen.
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Zeer goed
inekehm
18 juni 2019
Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
Toegankelijk
Praktisch
Compleet
Alleen maar positief: toegankelijk, praktisch en compleet.
De prijs van dit product is 8 euro en 09 cent. De meest getoonde prijs is 8 euro en 80 cent. Je bespaart 8%.8
09
Meest getoonde prijs
8,80
Referentieprijs: de meest getoonde niet-promotie prijs aan klanten op bol in de afgelopen 90 dagen.
Bij seizoensgebonden mode artikelen gaat het om de meest getoonde prijs tijdens de eerste 30 dagen dat het artikel op bol.com te koop staat.
Meer informatie
Je bespaart 8%
Verwacht over 6 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
