Move into Life Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The Nine Essentials for Lifelong Vitality
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9780307451699
- 28 april 2009
- Adobe ePub
Anat Baniel
Samenvatting
Remember a time when you were bursting with energy, curiosity, and creativity? When your body felt strong and flexible, free of any aches and pains?
With the Anat Baniel Method, you can feel that way again and experience renewed, intensified vitality–greater health, flexibility, strength, sensuality, clarity of mind, and enthusiasm–now and throughout your life, no matter what your age or physical condition.
Your level of vitality is directly connected to your brain. When your brain thrives, growing and making new connections, you are invigorated, infused with a new sense of aliveness and possibility, capable of infinitely new ways of moving, thinking, and feeling. Combining cutting-edge neuroscience, the work of Dr. Moshe Feldenkrais, and her own method based on more than thirty years of experience working with thousands of people around the world, Anat Baniel has defined the Nine Essentials your brain needs to flourish. In this breakthrough book, she offers specific, practical advice for incorporating those Essentials into everything you do to achieve immediate and powerful benefits.
In Move Into Life, you’ll:
• Learn the Nine Essentials your brain requires to thrive, including movement with attention, subtlety, and variation
• Experience simple, safe physical and mental exercises that satisfy those needs and thus awaken your vitality
• Discover why and how these methods work
• Find easy ways of incorporating the Essentials into your daily life so every activity–from washing the dishes to working at your desk, from interacting with your loved ones to your golf game–brings you renewed vitality
Endorsed by leading physicians, scientists, and transformational teachers, the Anat Baniel Method will help you enjoy renewed energy and stamina. You’ll be lighter on your feet. Your memory will be better. Thinking and problem solving will become easier. If you are active in a sport, yoga, or work out at the gym, you will notice yourself performing better and with greater ease and fewer injuries. Most important, you will experience yourself moving more fully into your life.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 28 april 2009
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anat Baniel
- Tweede Auteur
- Anat Baniel
- Hoofduitgeverij
- Harmony
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780307451699
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
gezond en vitaal met een aktief breinToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
- gezondheid in eigen handen met dit boek
- gezondheid in eigen handen met dit boek
Geschreven bij Move Into Life
Erg interessante invalshoek om te zorgen voor het verbeteren en behoud van vitaliteit en gezondheid en helpend bij allerlei (psychische0gezondheidsproblemen. Keep moving is het advies.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.