Nada es tan terrible : la filosofía de los más fuertes y felices La filosofia de los mas fuertes y felices / It's Not So Terrible

Name: Nada es tan terrible : la filosofía de los más fuertes y felices
Author: Rafael Santandreu

Auteur: Rafael Santandreu

Taal: Spaans

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rafael Santandreu

Spaans
Paperback
9788425355851
26 juni 2018
320 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- Dejar de preocuparse,
- Disfrutar más intensamente de la vida,
- Tener «cero» complejos,
- Adquirir carisma,
- Desactivar a las personas difíciles
- Y acabar con todos los miedos.

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

ENGLISH DESCRIPTION

Its Not So Terrible, Rafael Santandreu's new book is the most complete self-therapy guide based on cognitive psychology, the most effective and scientific therapeutic school.

Its Not So Terrible offers the tools of the best psychologists in the world to: stop worrying, enjoy life more intensely, have zero hang-ups and neuroses, be more captivating and charming, turn off difficult people, and end all fears.

It also includes a special section to learn to: eliminate anxiety attacks quickly and definitively and stop useless mental noise with modern mindfulness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: es
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 juni 2018
Aantal pagina's: 320
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rafael Santandreu
Hoofduitgeverij: Grijalbo

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 213 mm
Verpakkingsgewicht: 318 g

EAN

EAN: 9788425355851

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Geluk & Zelfvertrouwen

Cognitieve psychologie

Neuropsychologie

Boeken
Taal: Spaans
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.