Overcoming Anger and Irritability, 2nd Edition Luisterboek Tooltip A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Auteur: William Davies
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: William Davies
  • Engels
  • Digitaal luisterboek
  • 9781405546164
  • 27 februari 2020
  • Speelduur: 07:53:59 minuten
Alle productspecificaties
  • Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

Constant irritability or flashes of bad temper can cause difficulties in relationships with friends, family or colleagues and leave us feeling unhappy and exhausted. This fully updated and revised edition of William Davies' bestselling title is for anyone struggling to control their rage and regretting inappropriate reactions. It explains clearly what provokes anger and what we can do to prevent it. Techniques based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) offer a positive approach with long-term goals in mind and show how you can stay cool and successfully handle situations that would tax even the most easy-going person. Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. READING WELL This book is recommended by the national Reading Well Books on Prescription scheme for England delivered by The Reading Agency and the Society of Chief Librarians with funding from Arts Council England and Wellcome. www.reading-well.org.uk

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum
27 februari 2020
Speelduur
07:53:59
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
William Davies
Hoofduitgeverij
Little, Brown Book Group

Overige kenmerken

Editie
2 Rev ed
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781405546164

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (3)
E-book €3,99 Luisterboek €24,99 Paperback €13,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Luisterboek
  • Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
  • Download de speciale bol Kobo app
  • Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst