PCOS POWER FOODS! Receptenboek 3e druk Eet jezelf klachtenvrij
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Hardcover
- 9789090374840
- 18 oktober 2023
- 176 pagina's
Samenvatting
HET POWER FOODS BOEK IN EEN NIEUW JASJE!
Met het PCOS POWER FOODS! receptenboek zet jij de eerste stap naar een gezondere levensstijl met PCOS.
- Meer dan 65 snelle, lekkere en voedzame recepten speciaal voor vrouwen met PCOS
- Praktische tips
- 1 voorbeeld weekmenu
- Handig boodschappenlijstje
Voor alle vrouwen met PCOS die hulp nodig hebben bij het beantwoorden van de vraag: ‘Wat kan ik eten?’
Meer dan 65 heerlijke recepten, ontwikkeld door Charlotte en Margot van Lifestyle & Hormones, die bewijzen dat gezond eten voor vrouwen met PCOS helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn.
Dit receptenboek bevat recepten voor elk moment van de dag en elke gelegenheid. Van pannenkoeken tot chips, broodbeleg, snelle salades en pasta’s en nog veel meer. Voor alle vrouwen met PCOS die graag willen weten wat ze kunnen eten. Ieder PCOS recept voldoet aan een aantal gouden regels. Een recept moet in de eerste plaats geschikt zijn voor iedere vrouw met PCOS en eventuele gezinsleden. Verder moet het eenvoudig en vlot te maken zijn en niet te veel en vooral normale ingrediënten bevatten.
Heb jij last van klachten zoals een opgeblazen gevoel, vermoeidheid, (sugar) cravings, eetbuien of regelmatige hoofdpijn?
Dan gaan deze 65+ recepten uit PCOS POWER FOODS! jou helpen.
Voor wie is dit receptenboek bedoeld?
- Voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat een gezond eetpatroon bij PCOS inhoudt.
- Voor iedereen die niet weet waar te beginnen en het graag simpel wil houden.
- Voor iedereen die graag nieuwe inspiratie op doet en het lastig vindt een gevarieerd & gezond eetpatroon toe te passen.
In dit boek vind je 10 recepten voor ontbijt, 10 recepten voor lunch, 15 recepten voor diner, 9 recepten voor dessert, 10 recepten voor snacks, 6 recepten voor spreads&dips en 8 recepten voor drankjes.
Over Lifestyle & Hormones
Lifestyle & Hormones is opgericht door Charlotte Adema & Margot de Roon. Zij leerden elkaar kennen tijdens de opleiding Voeding & Diëtetiek en hebben samen de master Gezondheidswetenschappen afgerond. Na een aantal jaren in het werkveld ontdekten zij dat er nog veel onwetendheid en onbegrip heerste rondom PCOS. Zij hebben zich volledig gestort op de wetenschap rondom het vrouwenlichaam en PCOS en startten even later hun bedrijf Lifestyle & Hormones. Hierin delen zij de beste tips en nieuwste wetenschappelijke inzichten via de website, sociale media, webinars, dit receptenboek en hun unieke Personal PCOS Plan.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 oktober 2023
- Aantal pagina's
- 176
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties in kleur
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Charlotte Adema en Margot de Roon
Vertaling
- Originele titel
- PCOS POWER FOODS!
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 18 cm
- Product lengte
- 25 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakkingsgewicht
- 690 g
EAN
- EAN
- 9789090374840
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Heerlijke gerechten
- Erg makkelijk te maken recepten
- Top kookboek voor mensen met minder kook ervaring
Negatieve punten
- Niet echt iets.
Super leuk boek met echt heerlijke recepten. Met deze gerechten, kan ik erg makkelijk vegan eten wanneer ik dat wil. Ook de snacks en toetjes zijn heel fijn om eindelijk een keer gezonde snacks en toetjes te hebben. Het boek heeft mij enorm positief verrast!
Zeker een aanraderVond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Efficiënt
- Veel gerechten
- Lekkere gerechten
Nog maar net ontdekt dat ik PCOS heb. Door dit boek ben ik er al meer over te weten gekomen en heb ik eindelijk een idee van wat ik best wel en niet mag eten. De gerechten zijn ook echt heerlijk en snel te maken.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Duidelijk
- lekkere recepten
- leerrijk
Heel duidelijk boek , leest enorm makkelijk , het is vooral leuk dat je zowel kan bijleren over pcos en ook nog heel lekkere recepten hebt
Heel blij meeVond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Smakelijke Resultaten
- Duidelijke Instructie
- Voedingsinformatie
Ik ben zeer enthousiast over het receptenboek dat mijn kijk op gezond eten echt heeft veranderd. De diverse en smaakvolle gezonde recepten hebben mijn eetgewoonten naar een hoger niveau getild. Het boek biedt niet alleen heerlijke gerechten, maar ook nuttige informatie over voedingsstoffen en evenwichtige maaltijdplanning. Een absolute aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 31 euro en 99 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Lifestyle & Hormones - PCOS
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Lifestyle & Hormones - PCOS
Vaak samen gekocht
-
Clearblue Geavanceerde Digitale Ovulatietest Set - 1 houder en 10 testenAdviesprijs €39,99 €36,95Verkoop door
Thuistestenkopen.nl
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.