Pilates med effekt Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Pilates med effekt
Author: Birgitte Nymann

Auteur: Birgitte Nymann

Taal: Deens

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Birgitte Nymann

Deens
E-book
9788711437001
30 april 2009
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Denne bog kombinerer de to træningsformer Pilates og Effekt for at give optimal træning af hele kroppen via øvelser, som kan udføres hvor som helst, og når som helst det passer ind i en travl hverdag.

De to træningsformer supplerer hinanden perfekt, da de grundlæggende teknikker er de samme uanset træningsform. Effekt indeholder en lang række bentræningsøvelser, hvor Pilates-systemet er mangelfuldt på det område. Pilates-systemet indeholder en lang række holdningskorrigerende øvelser, som Effekt-systemet ikke har tilsvarende. Så ved at vælge en kombination af øvelser fra de to træningssystemer, får du det bedste for hele din krop.

Bogen indeholder ud over et stort antal instruktive fotografier et kapitel om teknik, en række træningsøvelser samt træningsprogram.

Birgitte Nymann er forfatter til en lang række træningsbøger og dvd´er. Hun er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og er en populær kursus- og foredragsholder.

Til den trykte bog

Productspecificaties

Inhoud

Taal: da
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 30 april 2009
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Birgitte Nymann
Hoofduitgeverij: Lindhardt Og Ringhof

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9788711437001

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Deens
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €12,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Pilates med effekt

12,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden