Pilates Voor Beginners
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Productbeschrijving
Voor veel mensen geldt Pilates als de ideale vorm van fitness, vanwege het resultaat: een sterk, slank en flexibel lichaam. Maar of je Pilates nu pas hebt ontdekt of al een hele tijd bezig bent, je beheersing van basistechnieken produceren het resultaat.
In Pilates voor beginners maakt meester Pilates trainer Jillian Hessel het complexe, traditionele Pilates op een heldere manier inzichtelijk voor iedereen. Met haar eigen BEAM-principes – Breathe (Ademhalen), Energize (Stimuleren), Align (Lijnen) en Move (Bewegen) – biedt Hessel de juiste basis voor klassieke Pilates-oefeningen. Op deze manier ontdek je je eigen niveau en bepaal je zelf het tempo van je ontwikkeling.
Deze dvd-editie bevat de voorbereiding op Pilates, klassieke Pilates oefeningen, aangepaste workout voor beginners en een bonus instructie voor de BEAM-principes. Onmisbaar om te komen tot een persoonlijk Pilates-programma en een fitnessniveau dat bij je past.
In Pilates voor beginners maakt meester Pilates trainer Jillian Hessel het complexe, traditionele Pilates op een heldere manier inzichtelijk voor iedereen. Met haar eigen BEAM-principes – Breathe (Ademhalen), Energize (Stimuleren), Align (Lijnen) en Move (Bewegen) – biedt Hessel de juiste basis voor klassieke Pilates-oefeningen. Op deze manier ontdek je je eigen niveau en bepaal je zelf het tempo van je ontwikkeling.
Deze dvd-editie bevat de voorbereiding op Pilates, klassieke Pilates oefeningen, aangepaste workout voor beginners en een bonus instructie voor de BEAM-principes. Onmisbaar om te komen tot een persoonlijk Pilates-programma en een fitnessniveau dat bij je past.
- Beeld: 4:3
- Geluid: Dolby Digital 2.0
- Taal: Nederlands
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Gegevens
- EAN
- 8715664048467
- Label
- Firefly
Kijkwijzer
- Kijkwijzer leeftijd
- AL
Cast & Crew
- Verteller
- Jillian Hessel
Productinformatie
- Drager
- DVD
- Speelduur
- 135:00
- Regiocode
- 2
- Gesproken taal
- Engels
- Ondertitels
- Nederlands
- Beeldkleur
- Color
- Beeldformaat
- 4:3
- Geluidsformaat
- Dolby digital 2.0
Cijfers en feiten
- Productie jaar
- 2007
Overige kenmerken
- Country
- Australië
- Extra's van toepassing
- Nee
- Film of serie
- Film
- Kijkwijzer discriminatie
- Geen discriminatie
- Personage van toepassing
- Nee
- Porno
- Nee
- Soort verpakking
- Amaray
- Type uitvoering
- Standard Edition
- Verpakking breedte
- 136 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 192 mm
- Verpakkingsgewicht
- 81 g
EAN
- EAN
- 8715664048467
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Film of serie
- Film
- Verschijningsjaar
- 2007
- Land van productie
- Australië
- Gesproken taal
- Nederlands
Kies gewenste uitvoering
Drager
: Dvd
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis
Verkoop door
Stripdiscounter
- Bestellen en betalen via bol
- Inclusief verzendkosten, verstuurd door Stripdiscounter
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Stripdiscounter
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.