Pilates For the Dressage Rider

Name: Pilates
Author: Janice Dulak

Auteur: Janice Dulak

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Janice Dulak Katrin Haselbacher

Engels
Hardcover
9780939481729
01 mei 2006
158 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

While they use different terms, both Pilates and dressage share an emphasis on the torso, or "Powerhouse" in Pilates-speak, and achieving core strength, good posture, and muscle flexibility. The goals of a Pilates program are often identical to what riders try to achieved in the saddle in the sport of dressage. The book shares three basic goals: to give the reader an introduction to Pilates and basic workout to do at home or on the horse, to help the rider understand and gain control over the engagement of her own spine, and to guide the rider toward using the knowledge gained through the practice of Pilates to help her find new ways to use her body to improve her riding. The exercises in the book have been culled from the over 500 Pilates exercises and have been specifically chosen to best suit the needs of the dressage rider. Clear photos and detailed instructions clarify each exercise. Written with input of physical therapist Katrin Haselbacher, Pilates for Dressage Riders is required reading for any serious student of dressage.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 01 mei 2006
Aantal pagina's: 158
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Janice Dulak
Tweede Auteur: Katrin Haselbacher
Hoofdillustrator: Eva Sandor
Co Illustrator: Eva Sandor
Hoofduitgeverij: Half Halt Press Inc

Overige kenmerken

Editie: illustrated edition
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 210 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 248 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 190 mm
Verpakking hoogte: 240 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 253 g

EAN

EAN: 9780939481729

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.