Plant-Powered Protein Nutrition Essentials and Dietary Guidelines for All Ages

Name: Plant-Powered Protein
Brand: Brenda Davis
Price: 18,99 EUR
Availability: InStock

Auteur: Brenda Davis

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Engels
Paperback
9781570674105
25 mei 2023
208 pagina's

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Where do I get my protein on a plant-based diet?

Registered dietitians Brenda Davis and Vesanto Melina join agrologist Cory Davis for a deep dive into the politics and fallacies surrounding plant-based protein. Together, they present the science and studies that validate why protein derived from plants is not only comparable to protein from animal products but is also often superior to it! Readers are given a clear understanding of the role of macronutrients and micronutrients, and how the amino acids found in protein promote healthy growth. They learn how to determine their recommended daily allowance (RDA) for protein. The authors target specific age groups, as well as athletes and pregnant women, and offer recommendations for how to obtain all the vital protein and nutrients their bodies require. From a lower carbon footprint to plant compounds that help reduce the risk of chronic diseases, the case for eating more plant protein is strong. Pantry suggestions, cooking tips, quizzes and thirty recipes make it easy to put this essential information into practice.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 mei 2023
Aantal pagina's: 208

Betrokkenen

Hoofdauteur: Brenda Davis
Tweede Auteur: Vesanto Melina
Hoofduitgeverij: Book Publishing Company

Overige kenmerken

Verpakking breedte: 203 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 227 mm
Verpakkingsgewicht: 498 g

EAN

EAN: 9781570674105

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.