Professioneel verstelbaar springtouw - Volwassenen - Boksen - Crossfit - Fitness - Sport - Zwart - Bruin - Indoor - Outdoor - Makkelijk mee te nemen - Compact
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Materiaal: PVC, Polypropyleen
Productbeschrijving
Ga goed van start met dit springtouw!
Dit springtouw is gemaakt voor zowel beginners als ervaren sporters en het mooiste van alles, je kan hem verstellen naar je eigen lengte!
Mooier kan toch haast niet!?
HOE STEL JE HET SPRINGTOUW AF OP DE JUISTE LENGTE?
Om de juiste lengte te bepalen, plaats je je voet op het midden van het touw en trek je de handgrepen naar boven, langs het lichaam. Voor beginners of voor extra gemak moeten de handgrepen tot aan de schouders komen. Voor gevorderden moeten de handgrepen reiken tot aan de onderste ribben of de navel.
EENVOUDIG AANPASSEN IN 3 STAPPEN
Eens je de lengte hebt bepaald:
1. Schuif het touw uit de handgreep zodat je een overschot krijgt (hoeveel overschot je hebt, hangt af van je lichaamslengte en van je niveau zoals hiervoor uitgelegd).
3. Knip het overschot af.
4. Schuif het touw en de versteller terug op hun oorspronkelijke plaats.
Je springtouw is klaar!
TOUWTJESPRINGEN ZONDER GEVAAR VOOR BLESSURES
De techniek bestaat erin te springen en de buik in te trekken door de buikspieren aan te spannen; houd het bekken goed recht en let erop dat je geen holle rug maakt, dit kan rug- of lendenpijn geven. Om bij aanvang beheerst te springen en dus ook je evenwicht te bewaren, is het aangeraden om twee sprongetjes te maken bij elke rotatie van het touw: afwisselend twee keer op de rechtervoet en twee keer op de linkervoet. We raden aan om sportschoenen te dragen terwijl je springt.
ENERGIEVERBRUIK
15 minuten touwtjespringen is gelijk aan 30 minuten joggen.
Door 1 uur te trainen verbruik je 725 calorieën!
DE VOORDELEN VAN TOUWTJESPRINGEN
Een springtouw is doeltreffend om calorieën te verbranden, gewicht te verliezen, af te slanken of een plattere buik te krijgen. De oefening is tegelijk eenvoudig en compleet, en verbetert je evenwicht en lichaamshouding. Touwtjespringen zet de beenspieren aan het werk en maakt ook je armen, schouders, rug en buik sterker. Bij een goede uitvoering kan je met deze sport je uithoudingsvermogen vergroten.
Druk op winkelwagen en ontvang uw bestelling morgen direct in huis!
Productspecificaties
Materiaal & afmetingen
- Product breedte
- 111 cm
- Product hoogte
- 100 cm
Productinformatie
- Verpakkingsgewicht
- 105 g
Productinformatie
-
Verpakkingsinhoud
- Bevat het springtouw
Model
- Kleur
- Zwart | Bruin
Materiaal
- Materiaal
- PVC | Polypropyleen
Overige kenmerken
- Aantal meegeleverde accu's/batterijen
- 0
- Doelgroep
- Volwassenen
- Product gewicht
- 105 g
- Product lengte
- 100 cm
- Verpakking breedte
- 50 cm
- Verpakking hoogte
- 10 mm
- Verpakking lengte
- 50 mm
EAN
- EAN
- 7445911153125
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Kleur komt overeen met afbeelding
- Gebruiksvriendelijk
Goed en degelijk springtouw, verwacht niet de top van de top voor dit geld. Het feit dat je hem kan stellen is prima.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- handig in gebruik
Negatieve punten
- geen opbergzakje/meeneem case
Makkelijk te verstellen, raakt niet in de knoop. Springtouw is heel licht
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- verstelbaar
- makkelijk te gebruiken
- licht
Prachtig springtouw en makkelijk te gebruiken, heel fijn dat je hem kan verstellen naar je eigen lengte! Zeker aan te raden!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- goed in de hand
- verstelbaar
- stevig
Dit springtouw is zeker aangeraden voor iedereen die sport, heel fijn dat je hem kan verstellen en hij ligt goed in de hand
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Kleur komt overeen met afbeelding
Negatieve punten
- voldoet niet aan verwachting
- slechte kwaliteit
- slechte prijs/kwaliteit verhouding
Dit springtouw blijkt eenmalig verstelbaar: het overschot aan touw moet afgeknipt worden. Verder is het touw opgerold en gevouwen verstuurd. Daardoor is het touw niet meer glad. De advertentietekst zit marketingtechnisch lekker in elkaar. Het product in de praktijk blijkt een stuk minder lekker in elkaar te zitten. Jammer.
Vond je dit een nuttige review?01
Prijsinformatie en bestellen
Vaak samen gekocht
-
De magische apotheek 1 - De magische apotheek - Er hangt een geheim in de lucht€11,99Verkoop door bol
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.