Rebound Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries

Name: Rebound Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries
Author: Cindy Kuzma

Auteur: Cindy Kuzma

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Cindy Kuzma Carrie Jackson Cheadle

Engels
Paperback
9781472961433
22 augustus 2019
240 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Written by a leading mental skills coach and contributing editor to Runner's World (US), this is a practical guide to building the psychological resilience that athletes need to recover from injury and rebound stronger. Injuries affect every athlete, from the elite Olympian to the weekend racer. In the moment, a traumatic crash, a torn muscle, or a stress fracture can feel like the most devastating event possible. While some athletes are destroyed by the experience, others emerge from their recovery better, stronger, and more confident than ever. The key to a swifter, stronger comeback is the use of mental skills: psychological tools that enable an athlete to take control of their recovery and ultimately use the experience to their advantage. Injury and other setbacks are inevitable - but with training, overcoming them skillfully and confidently is possible. This book will provide a clear, compelling explanation of psychological recovery from injury and a practical guide to building mental resilience. Weaving together personal narratives from star athletes, scientific research, and the specialized clinical expertise of mental skills coach Carrie Jackson Cheadle, it will contain more than 45 Mental Skills and Drills that athletes can use at every phase of their recovery process. These same strategies can help athletes who aren't currently injured reduce their vulnerability to injury, and enable any individual to reach new heights within their sport and beyond.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 augustus 2019
Aantal pagina's: 240
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Cindy Kuzma
Tweede Auteur: Carrie Jackson Cheadle
Hoofduitgeverij: Bloomsbury Sport

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 153 mm
Product lengte: 234 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 152 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 233 mm
Verpakkingsgewicht: 374 g

EAN

EAN: 9781472961433

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Geneeskunde & Verpleging

Specialistische geneeskunde

Sportverwondingen & Geneeskunde

Sportpsychologie

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €12,99 Paperback €13,88

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 88 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Verkoop door bol

Rebound Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries

13,88 verkoop door: bol.com

In winkelwagen

Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Shop dit artikel