Run Well Essential health questions and answers for runners

Name: Run Well
Author: Juliet Mcgrattan

Auteur: Juliet Mcgrattan

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Juliet Mcgrattan

Engels
Paperback
9781472979674
18 maart 2021
256 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The handbook that every runner needs on their shelf. Why do I get a headache after a run? Do runners really need to do strength and conditioning? Will running damage my knees? How can I stop my skin chafing on long runs? How quickly will I lose my fitness if I have to stop running? What's the best diet for a runner? Dr Juliet McGrattan has worked as a family doctor, health journalist and Master Coach for the 261 Fearless global running network. All this experience and passion combines to create this helpful, accessible handbook. Run Well answers these and many other common health questions that runners ask. Packed with practical, realistic and sound advice on topics from head to toe, for all of the running community.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 18 maart 2021
Aantal pagina's: 256
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Juliet Mcgrattan
Hoofduitgeverij: Bloomsbury Sport

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 153 mm
Product lengte: 234 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 153 mm
Verpakking hoogte: 234 mm
Verpakking lengte: 234 mm
Verpakkingsgewicht: 404 g

EAN

EAN: 9781472979674

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Geneeskunde & Verpleging

Verpleegdiensten & Hulpdiensten

Fitness & Conditie

Buitensport

Fysiotherapie

Hardlopen

Boeken
Taal: Engels
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?: Boek

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.