Runterschalten! Selbstbestimmt arbeiten - gelassener leben
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- Duits
- Paperback
- 9783648012888
- 207 pagina's
Productbeschrijving
Schalten Sie runter, besinnen Sie sich auf sich selbst und finden Sie eine neue Balance in Ihrem Leben. Dieses Buch hilft Ihnen auf dem Weg aus der Krise. Finden Sie heraus, was Sie wirklich wollen. Mit vielen konkreten Übungen und Anleitungen zur Reflexion.
Die Gründe für Lebens- und Sinnkrisen sind verschieden: Jobverlust, Burnout, Schablonenleben. Wiebke Sponagel eröffnet mit "Runterschalten" einen Ausweg, um zu neuer Selbstbestimmung zu finden. Erst wer innehält und das Tempo verringert, kann den Kurs ändern und Arbeit und Privates in Einklang bringen.
Inhalte:
Die Gründe für Lebens- und Sinnkrisen sind verschieden: Jobverlust, Burnout, Schablonenleben. Wiebke Sponagel eröffnet mit "Runterschalten" einen Ausweg, um zu neuer Selbstbestimmung zu finden. Erst wer innehält und das Tempo verringert, kann den Kurs ändern und Arbeit und Privates in Einklang bringen.
Inhalte:
- Eigene Stressfaktoren und Kompetenzen analysieren.
- Konkrete Unterstützung, die Mut macht für den Weg aus der Krise.
- Methoden und Übungen aus der Coachingpraxis: Schritt für Schritt erklärt.
- Extra: Interviews mit Menschen, die erfolgreich runtergeschaltet haben.
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Inhoud
- Taal
- de
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina's
- 207
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Wiebke Sponagel
- Hoofduitgeverij
- Haufe Lexware Gmbh
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 160 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 233 mm
- Verpakkingsgewicht
- 468 g
EAN
- EAN
- 9783648012888
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: Paperback
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