Sandbag Training Bible Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Functional Workouts to Tone, Sculpt and Strengthen Your Entire Body

Name: Sandbag Training Bible
Author: Ben Hirshberg

Auteur: Ben Hirshberg

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Ben Hirshberg

Engels
E-book
9781612435022
03 november 2015
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A HIGHLY EFFECTIVE STRENGTH-TRAINING PROGRAM USING THE SIMPLEST, MOST AFFORDABLE "UNSTABLE WEIGHTS"
An ideal strength-building program for men and women alike, the sandbag training approach unleashes the power of functional training to help you reach your fitness goals. The awkward, unstable nature of sandbags forces your body to use all its muscles, including often-neglected stabilizers for a total-body workout that guarantees you’ll:

•Burn fat
•Build muscle
•Improve health
•Sculpt your physique
•Boost athleticism

With its low cost and simple design, the humble sandbag is an amazing and smart piece of equipment. Sandbag Training Bible shows how to maximize its effectiveness with straightforward exercises, whether you’re using a bulky bag for heavy resistance lifts or a lighter bag for calisthenic circuits or endurance training.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 03 november 2015
Ebook Formaat: Adobe ePub
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Ben Hirshberg
Hoofduitgeverij: Ulysses Press

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 191 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 237 mm

EAN

EAN: 9781612435022

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 53 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Sandbag Training Bible

14,53 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden