Sleep Easy: A Natural Guide To Better Sleep Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.

Name: Sleep Easy: A Natural Guide To Better Sleep
Brand: Dartanyan Terry
Price: 6,99 EUR
Availability: InStock

Auteur: Dartanyan Terry

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Engels
E-book
9798215951958
13 september 2023
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Do you struggle to fall asleep at night?

Do you wake up feeling tired and groggy?

If so, you're not alone. Millions of people around the world suffer from sleep problems. The world that we live in can be quite chaotic at times. The stresses that we contend with on a daily basis can rob us of much needed rest and relaxation.

The good news is that there are many natural ways to improve your sleep. In this book, you'll learn about the science of sleep and how to create a sleep-friendly environment in your bedroom. You'll also discover simple lifestyle changes that can help you get a good night's sleep every night.

Here are some of the topics covered in the book:

The importance of sleep

The different stages of sleep

Factors that affect sleep

How to create a sleep-friendly environment

Natural remedies for sleep problems

Exercise and sleep

Stress and sleep

Relaxation techniques for sleep

Sleep hygiene

Sleep Easy: A Natural Guide To Better Sleep is the comprehensive guide that you need to get a good night's sleep naturally.

With this book, you will finally be able to wake up feeling refreshed and ready to take on the day!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 13 september 2023
Ebook Formaat: Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dartanyan Terry

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9798215951958

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

E-book €6,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 6 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Sleep Easy: A Natural Guide To Better Sleep

6,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden