Strength and Conditioning for Rugby Union Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781785000850
  • 29 februari 2016
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Rugby Union as a sport has seen continual evolution over the years, and never more so than since the game officially became professional in 1995. While on the pitch tactics have seen more formalized approaches to skill acquisition, it is off the pitch where the biggest changes have occurred and no area has developed more than strength and conditioning. Players have gone from traditionally training for 'fitness' as an add-on to their rugby training to seeking out structured athletic training interventions. Furthermore, with modern rugby players being physically bigger and faster, the need to ensure that they are more robust and free from injury has led to the demand for a more scientific approach to the prescription of strength and conditioning. In Strength and Conditioning for Rugby Union, ex-international player Joel Brannigan presents the underpinning science of strength and conditioning in rugby. Using the fundamental principles of training, he details a structure of assessing rugby players that in turn will allow appropriate training inverventions to be planned out and, most importantly, coached to a wide range of rugby playing levels. Aimed at coaches and players at all levels of the game, sport science support staff, students and academics and fully illustrated with 210 colour images and diagrams.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
29 februari 2016
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Joel Brannigan
Hoofduitgeverij
Crowood

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781785000850

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Nog geen reviews

Waarom een goede keuze?

Wij vinden dit artikel een goede keuze, want het heeft positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • Digitaal boek
Lees meer over ons Goede Keuze-label

Onbeperkt lezen met Kobo Plus

Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app

Wat je kan verwachten:
  • Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
  • De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
  • Opzeggen kan altijd

Meer informatie over Kobo Plus