Stress Management Workbook: A Guide To Developing Resilience A Teach Yourself Guide

Name: Stress Management Workbook: A Guide To Developing Resilience
Author: Lynne Van Brakel

Auteur: Lynne Van Brakel

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Lynne Van Brakel Lynne Van Brakel

Engels
Paperback
9781471801792
29 augustus 2014
264 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

This workbook uses the increasingly popular approach of compassionate self-management to help individuals tackle stress in a whole-life, whole-body way. It uses interactive and goal-focused worksheets, exercises and tasks, along with Cognitive Behavioural Techniques, to help readers plan for happiness and make lasting changes to their lives.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 29 augustus 2014
Aantal pagina's: 264
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lynne Van Brakel
Tweede Auteur: Lynne Van Brakel
Hoofduitgeverij: Teach Yourself

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 189 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 246 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 189 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 245 mm
Verpakkingsgewicht: 556 g

EAN

EAN: 9781471801792

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.