The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781666130805
- 11 mei 2021
Samenvatting
We're all a product of our childhood, and if you're like most people, you have experienced some form of childhood trauma. Adverse childhood experiences (ACEs) are at the root of nearly all mental health disorders. Memories associated with ACEs imprint on a child's brain, and can manifest themselves mentally and physically throughout adulthood. So, how can you begin healing the deep wounds of ACEs and build strength and resilience? In this innovative workbook, trauma specialist Glenn Schiraldi presents practical, evidence-based skills to help you heal from ACEs. In addition to dealing with the symptoms, you'll learn to address the root cause of your suffering, change the way your brain responds to stress and the outside world, and soothe troubling memories. Using the trauma-informed and resilience-building practices in this book, you will: - Understand how toxic childhood stress is affecting your health - Rewire disturbing imprints in your brain using cutting-edge skills - Learn how to regulate stress and emotional arousal - Discover why traditional psychological approaches might not be helping - Know when and how to find the right kind of therapy
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 mei 2021
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Glenn R. Schiraldi, Phd
- Verteller
- Marni Penning
- Hoofduitgeverij
- Tantor Audio
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781666130805
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.