The Breathing Book Ebook Tooltip Good Health and Vitality Through Essential Breath Work

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781429997904
  • 15 november 1996
  • 256 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

A new approach to improving quality of life through your most accessible resource: your breath.

Internationally renowned yoga instructor Donna Farhi presents a refreshingly simple and practical guide to reestablishing proper breathing techniques that will dramatically improve your physical and mental health. Complete with more that seventy-five photos and illustrations, The Breaking Book offers a thorough and inspiring program that you can tailor to your specific needs. Whether you need an energy boost or are seeking a safe, hassle-free way to cope with everyday stress, you will find answers here.

These safe and easy-to-learn techniques can also be used to treat asthma, depression, eating disorders, insomnia, arthritis, chronic pain, and other debilitating conditions.

"Donna Farhi has been a student, researcher, and teacher of the breath for many years, and now we get to reap the results of her studies in this exquisite manual." -- Yoga Journal

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
15 november 1996
Aantal pagina's
256
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Donna Farhi
Tweede Auteur
Farhi
Hoofduitgeverij
Holt Paperbacks

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Product breedte
197 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781429997904

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Back to the basics: how to breathe

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Pragmatisch en goed opgebouwd boek. Een aanrader voor iedereen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen