The Breathing Book

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9781683643067
  • 14 april 2020
  • 32 pagina's
Alle productspecificaties

Christopher Willard

Christopher Willard heeft klinische psychologie gestudeerd en is nu psychotherapeut aan Tufts Universiteit in Massachusetts. Zijn onderzoek richt zich op de psychologische toepassingen van meditatie- en mindfulnesstechnieken. Hij geeft workshops en trainingen. Op bol.com vind je alle boeken van Christopher Willard, waaronder het nieuwste boek van Christopher Willard.

Samenvatting

Learn the power of mindful breathing through the fun and interactive exercises in this book. With The Breathing Book, young readers discover the power of mindful awareness through a series of breathing practices and engaging activities designed to calm the mind and body, set positive intentions, and spark creativity and imagination. A book that's much more than just a book, this interactive offering from Christopher Willard and Olivia Weisser invites readers to bring their full attention to the sights, sounds, and tactile sensations that arise as they explore the practices on each page with awareness. With simple instructions and delightful illustrations, you'll use your breath to bring this book to life by turning the pages ... balancing the book on your head, hand, or belly ... tracing shapes and labyrinths ... reframing troubling thoughts and feelings ... sending kind wishes to people and our planet ... and many more activities that can be practiced again and again.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
14 april 2020
Aantal pagina's
32
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Christopher Willard
Tweede Auteur
Olivia Weisser
Co Illustrator
Alison Oliver
Hoofduitgeverij
Sounds True Inc

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
211 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
221 mm
Verpakkingsgewicht
543 g

EAN

EAN
9781683643067

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 73 cent.
Uiterlijk 12 juni in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice