The Cheese Trap Ebook Tooltip How Breaking a Surprising Addiction Will Help You Lose Weight, Gain Energy, and Get Healthy

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781455594665
  • 28 februari 2017
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

New York Times bestselling author Dr. Neal Barnard reveals the shocking truth about cheese-the dangerous addiction that is harming your health-and presents a radical program to lose weight and feel great.

We've been told that dairy does a body good, but the truth is that cheese can be dangerous. Loaded with calories, fat, and cholesterol, cheese can make you gain weight and leads to a host of health problems like high blood pressure and arthritis. Worse, it contains mild opiates that make it additive, triggering the same brain receptors as heroin and morphine.

In The Cheese Trap, Dr. Neal Barnard presents a comprehensive program to help readers break free of their cheese addiction so they can lose weight, boost energy, and improve their overall health. This easy-to-follow diet features a treasury of healthy recipes that will tame even the toughest cravings-from pizza, to lasagna, to ice cream and cheesecake.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
28 februari 2017
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Neal D Barnard
Tweede Auteur
Dr Neal Barnard
Hoofduitgeverij
Grand Central Life & Style

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781455594665

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Kaas, de stille doder

    Positieve punten

    • Compleet

    Negatieve punten

    • engelstalig. dat kan een minpunt zijn.

    Het extra duwtje in de rug om van je kaasverslaving af te geraken, op weg naar een plantaardige voeding.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Eindelijk zonder kaas!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • motiverend
    • motiverend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Neal Barnard is geen onbekende in de plantaardige wereld en dat is niet onterecht. Dit nieuwe en interessante boek van hem legt op een toegankelijke manier uit wat kaas met je lichaam doet (fysiek en mentaal), wat de impact ervan is op je gezondheid en waarom het beter is om hiermee eens en voor altijd te stoppen. Het fijne is dat dit boek helemaal niet belerend of juist bejubelend overkomt, zoals vaak het geval is bij boeken over een vegan lifestyle. Dit boek richt zich meer op de gezondheidsaspecten van plantaardig eten(wat niet hetzelfde hoeft te zijn als veganistisch eten), en geeft je praktische tips hoe je het beste kan overstappen. Het heeft een groot aantal lekkere recepten achterin. Ook wordt uitgelegd wat hoe de kaasindustrie in elkaar steekt en welke onzichtbare instanties achter de promotie van kaas zitten. Ik was al een tijdje vegetariër (en plantaardig thuis voor 90%) en bekend met allerlei documentaires (van Food Choices tot Cowspiracy, van Forks over Knives tot Earthlings) maar dit boek heeft me pas echt goed duidelijk kunnen maken, met heldere argumentatie en goede feiten waarom óók kaas beter van je bord weg kan blijven. Heb het boek in één ruk uitgelezen en kan het iedereen aanraden die vanaf jongs af aan al verslaafd is aan kaas en de stap niet kan maken naar een volledig plantaardige lifestyle.

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht