The Complete Idiot's Guide to Walking For Health Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780241886083
  • 01 maart 2000
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

You're no idiot, of course. You've been meaning to get on track to a happier, healthier life, and you've heard that walking burns the same amount of calories as jogging. But your path, while paved with good intentions, is also filled with roadblocks-like too little energy, or too many unwholesome distractions ...Lace up your sneakers! The Complete Idiot's Guide® to Walking for Health will help you develop a walking program and be with you every step of the way. In this Complete Idiot's Guide®, you get: * Simple steps to figure out your waist-to-hip ratio and fitness level. * Easy ways to stay motivated and energetic. * Time-saving tips on incorporating walking workouts into your busy life. * Expert advice on how walking helps you age gracefully.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 maart 2000
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Erika Peters
Hoofduitgeverij
Dk

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780241886083

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 6 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden