The Dance Cure The Surprising Science to Being Smarter, Stronger, Happier
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: HarperCollins
- Engels
- Luisterboek op CD
- 9781799947820
- 26 januari 2021
Samenvatting
The founder of the Dance Psychology Lab, Dr. Peter Lovatt, reveals the surprising cognitive and emotional benefits of dancing and prescriptive ways to dance yourself happy. Dancing isnt just good exercise. Surrendering yourself to the beat can have a far-reaching impact on all areas of your life it can help you communicate better, to think more creatively, and can be a powerful catalyst for change. Losing yourself in the moment to a song or piece of music can also alleviate anxiety, depression, and feelings of isolation, Dr. Peter Lovatt has found.
Drawing on great stories from dance history as well as fascinating case studies from his Dance Psychology Lab and his own life, Dr Lovatt shares his best steps and routines, as well as top dance anthems to inspire everyoneeven those who believe they can't danceto turn the music on, stand up, and dance themselves happy.
The Dance Cure is filled with surprising prescriptions covering a variety of needs, revealing how a particular type of dance can help.
- Looking to become more empathetic? Pair up for a Scottish country dance
- Eager to enhance your creativity? Shake it up with contemporary dance
- Need to de-stress? Let loose with punk-era pogo
- Looking to prolong your life? Zumba is the secret
- In need of showing yourself more love? Go solo as you trip the light fantastic.
- Want to bolster your self-confidence? Try ballet and belly dance.
An irresistible blend of science and whimsy, The Dance Cure shows you how to turn the beatand your lifearound.
Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Luisterboek op CD
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 januari 2021
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Peter Lovatt
- Tweede Auteur
- Peter Lovatt
- Verteller
- Matthew Lloyd Davies
- Hoofduitgeverij
- HarperCollins
Overige kenmerken
- Product breedte
- 147 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 145 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 147 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 145 mm
- Verpakkingsgewicht
- 136 g
EAN
- EAN
- 9781799947820
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek op CD
- Taal
- Engels
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Alle bindwijzen en edities (4)
-
13,99Direct beschikbaar
-
3,99Direct beschikbaar
-
19,99Direct beschikbaar
-
30,99Uiterlijk 18 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.