The Gaslight Effect How to Spot and Survive the Hidden Manipulations Other People Use to Control Your Life
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9780767924450
- 01 mei 2007
- 269 pagina's
Robin Stern
Samenvatting
Check for these telltale signs:
1. You constantly second-guess yourself.
2. You wonder, Am I being too sensitive? a dozen times a day.
3. You wonder frequently if you are a good enough girlfriend/wife/employee/friend/daughter.
4. You have trouble making simple decisions.
5. You think twice before bringing up innocent topics of conversation.
6. You frequently make excuses for your partners behavior to friends and family.
7. Before your partner comes home from work, you run through a checklist in your head to anticipate anything you might have done wrong that day.
8. You buy clothes for yourself, furnishings for your apartment, or other personal purchases thinking about what your partner would like instead of what would make you feel great.
9. You actually start to enjoy the constant criticism, because you think, What doesnt kill me will make me stronger.
10. You start speaking to your husband through his secretary so you dont have to tell him things youre afraid might upset him.
11. You start lying to avoid the put-downs and reality twists.
12. You feel as though you cant do anything right.
13. You frequently wonder if youre good enough for your lover.
14. Your kids start trying to protect you from being humiliated by your partner.
15. You feel hopeless and joyless.
Your husband crosses the line in his flirtations with another woman at a dinner party. When you confront him, he asks you to stop being insecure and controlling. After a long argument, you apologize for giving him a hard time.
Your boss backed you on a project when you met privately in his office, and you went full steam ahead. But at a large gathering of staffincluding yourshe suddenly changes his tune and publicly criticizes your poor judgment. When you tell him your concerns for how this will affect your authority, he tells you that the project was ill-conceived and youll have to be more careful in the future. You begin to question your competence.
Your mother belittles your clothes, your job, your friends, and your boyfriend. But instead of fighting back as your friends encourage you to do, you tell them that your mother is often right and that a mature person should be able to take a little criticism.
If you think things like this cant happen to you, think again. Gaslighting is when someone wants you to do what you know you shouldnt and to believe the unbelieveable. It can happen to you and it probably already has.
How do we know? If you consider answering yes to even one of the following questions, youve probably been gaslighted:
Does your opinion of yourself change according to approval or disapproval from your spouse?
When your boss praises you, do you feel as if you could conquer the world?
Do you dread having small things go wrong at homebuying the wrong brand of toothpaste, not having dinner ready on time, a mistaken appointment written on the calendar?
Gaslighting is an insidious form of emotional abuse and manipulation that is difficult to recognize and even harder to break free from. Thats because it plays into one of our worst fearsof being abandonedand many of our deepest needs: to be understood, appreciated, and loved. In this groundbreaking guide, the prominent therapist Dr. Robin Stern shows how the Gaslight Effect works and tells you how to:
Turn up your Gaslight Radar, so you know when a relationship is headed for trouble
Determine whether you are enabling a gaslighter
Recognize the Three Stages of Gaslighting: Disbelief, Defense, and Depression
Refuse to be gaslighted by using the Five Rules for Turning Off the Gas
Develop your own Gaslight Barometer so you can decide which relationships can be savedand which you have to walk away from
Learn how to Gasproof Your Life so that youll never again choose another gaslighting relationship
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 mei 2007
- Aantal pagina's
- 269
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Robin Stern
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 156 mm
- Verpakking hoogte
- 26 mm
- Verpakking lengte
- 241 mm
- Verpakkingsgewicht
- 540 g
EAN
- EAN
- 9780767924450
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Geschreven bij The Gaslight Effect
Ik vond dit niet zo'n goed boek. Ze lijnt haar onderwerp niet goed af, zodat je niet meer goed weet wat gaslighting is. Alle soorten emotionele mishandeling noemt ze gaslighting. En ze komt ook vrij beschuldigend over naar slachtoffers toe. Het gaat te weinig in de diepte. Er zijn redenen waarom je zou meedoen aan zo'n gaslighting tango, maar je snapt het nooit helemaal. Ik zou een ander boek kiezen over het onderwerp in het vervolg.
Vond je dit een nuttige review?82 -
Geschreven bij The Gaslight Effect
Fijne beschrijving over hoe gaslighting uitpakt in het dagelijks leven. Dat geeft handvatten in hoe je het kunt herkennen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geschreven bij The Gaslight Effect
Maakt het makkelijker om verborgen narcisten en manipulatie technieken te herkennen. Vaak zijn de mensen die overlopen van zelfvertrouwen en denigrerende opmerkingen maken de mensen die je moet vermijden
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geschreven bij The Gaslight Effect
De auteur legt goed uit hoe iemand de werkelijkheid kan verdraaien en hoe je zelf kan gaan twijfelen aan je eigen perceptie, beoordelingsvermogen en geheugen. Ze legt uit dat dit alleen kan als jouw zelfgevoel afhangt van hoe de ander over jou denkt. In plaats van te 'happen', leert ze je om meer afstand te nemen en niet in een neerwaartse spiraal terecht te komen. Soms valt ze in herhaling, maar gezien hoe verwarrend gaslighting kan zijn, is dit naar mijn inziens nodig. Er staan ook genoeg verhelderende voorbeelden in. Aan het einde geeft ze advies over het verbreken dan wel herstellen van de relatie. Ik zou hem aanraden!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Geschreven bij The Gaslight Effect
Wat ik vooral goed vind: toegankelijk, praktisch.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Geschreven bij The Gaslight Effect
Het laat je heel goed zien hoe mensen gebruiken hun gedrag om mensen te gebruiken naar wat hun wil
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 40 euro en 23 cent. Dit is een tweedehands product..
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BAY EXPRESS
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.