The Illusion of Control Ebook Tooltip A Practical Guide to Avoid Futile Struggles

Auteur: Wolfgang Linden
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Wolfgang Linden
  • Engels
  • E-book
  • 9781538183656
  • 16 juli 2024
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

Describes how people grossly overestimate the power they have over others while simultaneously missing opportunities to enjoy and use the power they have over themselves.

Based on scientific evidence (and lots of real-life experience), The Illusion of Control: A Practical Guide to Avoid Futile Struggles makes a well-justified case that people grossly overestimate how much power they have over others and simultaneously miss out on opportunities to enjoy and exploit the power they have over themselves. Readers learn how to reduce stress and improve quality of life by giving up ineffective habits and attempts at controlling the uncontrollable. The book intentionally begins by challenging readers to analyze where and when they are objectively not in control and how much failed control costs.

In a second block of chapters, broad strategies are suggested in order to bring about change, and multiple psychological theories are offered as tools for gaining control. Next, these tools are applied to changes within the individual to target sleep, drug use, weight control, and negative mood states. Finally, applications will demonstrate how to gain partial control (but still less than they wish) with respect to strangers, children, spouses, friends, workplaces, and broad political questions.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
16 juli 2024
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Wolfgang Linden
Hoofduitgeverij
Rowman & Littlefield Publishers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781538183656

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Studieboeken
Beschikbaarheid
Te reserveren

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €27,99 Hardcover €31,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent.
Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar
Beschikbaar op 16-07-2024
Verkoop door bol
Reserveer nu
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst