The Possible Diet Ebook Tooltip

Auteur: April Capil
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: April Capil
  • Engels
  • E-book
  • 9781005169466
  • 01 september 2020
  • Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Do the thing and you will have the power.
-Ralph Waldo Emerson

The problem I’ve always had with diets is they are IMPOSSIBLE. Either the foods required are ridiculous, or expensive, or hard to make or hard to buy or hard to keep eating over and over and over. If a diet isn’t prescribing impossible food choices, it’s prescribing impossible eating schedules - forcing you to starve yourself for hours, or carry Tupperware containers everywhere, or avoid potlucks or restaurants.

When I found myself in Dr. G.’s office at 204 pounds with a BMI of 34, I was ashamed of the corner I’d eaten my body into. Despite the success stories on her website, I had little faith that she could help me. In addition to my own hang-ups about diets not working, bodies being beautiful at any size, and a simmering resentment that I was only changing my lifestyle to conform to societal norms, I knew I would be fighting an aging metabolism, a serious sweet tooth, and a lifetime of bad habits.

Dr. G. laid out a plan to lose 50 pounds that she said had worked for dozens of her clients, to help them reach their weight loss goals safely ad sensibly. It didn’t require crazy food combinations or hours at the gym, just a commitment to achieving my goals and a willingness to keep trying, because the solution to my dilemma was going to be simple, even if it wasn’t always going to be easy.

I considered my favorite Japanese proverb:
When is the best time to plant a tree? 25 years ago.
When is the next best time? Today.

Looking back, I realized the biggest gift Dr. G. gave me wasn’t a diet.

It was the idea that I could do something that I had never been able to do before.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 september 2020
Ebook Formaat
Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)

Betrokkenen

Hoofdauteur
April Capil
Hoofduitgeverij
Smashwords Edition

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781005169466

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book
E-book €2,52 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 2 euro en 52 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst