The Yoga Body

Name: The Yoga Body
Author: Lola Berry

Auteur: Lola Berry

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Plum

Auteur: Lola Berry

Engels
Paperback
9781760552688
29 mei 2018
240 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The ultimate guide to dexoting, building strength and eating mindfully. Improve your fitness and flexibility, lose weight, and be inspired to live your best life with nutritionist, yoga teacher and bestselling author Lola Berry. Inside you'll discover: * The physical, mental, emotional and spiritual benefits of yoga * A look at the most popular styles of yoga * An illustrated guide to the core yoga poses, and a range of sequences to target specific areas of the body * A seven-day vegan cleanse to kickstart your clean-eating regime * More than 60 delicious wholefood recipes. You can achieve and maintain a yoga body, inside and out, while learning to quieten a busy mind and make mindfulness a part of your daily routine. Think of this book as your own private yoga class - everything you need to build a strong and flexible yoga body is right here. So unroll your mat, open your heart and let's go!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 29 mei 2018
Aantal pagina's: 240
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lola Berry
Hoofduitgeverij: Plum

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 212 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 253 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 212 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 253 mm
Verpakkingsgewicht: 831 g

EAN

EAN: 9781760552688

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Spiritualiteit

Bekende chefs

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.