The Yogi Assignment A 30-Day Program for Bringing Yoga Practice and Wisdom to Your Everyday Life

Name: The Yogi Assignment
Rating: 3.0 (1 reviews)
Author: Kino MacGregor

Auteur: Kino MacGregor

Taal: Engels

3,0 5

3,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Kino MacGregor

Engels
Paperback
9781611803860
26 september 2017
160 pagina's

Alle productspecificaties

Kino MacGregor

"Kino MacGregor is an author and one of the youngest certified yoga teachers in the Ashtanga yoga tradition . MacGregor is one of only a few yogis to have earned a certificate in India directly from founder S. K. Pattabhi Jois .

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Alles van Kino MacGregor

Samenvatting

An inspirational 30-day yoga and lifestyle program that will challenge your mind, body, and spirit--by one of the most dynamic and high-profile contemporary Ashtanga yoga teachers, Kino MacGregor.

"The brave heart of a yogi is defined by actions that make the world a better place."

Live with authenticity, practice patience, let go of negativity—these are some of the core tenets of a yoga lifestyle, on and off the mat. Yoga is about much more than twisting yourself into shapes—the heart of this ancient practice is an inner journey, one of reflection, spiritual awakening, and ultimately a calm, clear mind. The Yogi Assignment is a 30-day introduction to these life-affirming and simple, yet revolutionary, principles. Led by master teacher Kino MacGregor, this journey will challenge and uplift your body, mind, and spirit. Each day offers a practice and meditation that will help you confront your emotional, physical, and mental limitations and inspire real change in your life. MacGregor is a fierce, loving guide who encourages you to look deeply within to find your wellspring of inner strength and courage.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 september 2017
Aantal pagina's: 160
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Kino MacGregor
Hoofduitgeverij: Shambhala Publications Inc

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 178 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 228 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 179 mm
Verpakking hoogte: 16 mm
Verpakking lengte: 227 mm
Verpakkingsgewicht: 541 g

EAN

EAN: 9781611803860

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Yoga

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Niet voor beginners
- GSM16
- 40-49 jaar
- Zwolle
- 7 november 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Het idee van een 30 dagen programma met elke dag een ander thema is erg leuk en het aantal oefeningen per dag is niet overdreven veel. Het grote nadeel vind ik dat de oefeningen bijna allemaal behoren tot de categorie vergevorderd, als je begint met yoga is dit boek echt ongeschikt.

Vond je dit een nuttige review?

1

0