This is How You Grow After Trauma Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Simple strategies for resilience, confidence, healing and hope

Name: This is How You Grow After Trauma
Author: Olivia Remes

Auteur: Olivia Remes

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Olivia Remes

Engels
Digitaal luisterboek
9781529910766
06 april 2023

Alle productspecificaties

Luisterboeken kunnen beluisterd worden in de bol.com Kobo app. Na synchronisatie zijn ze te vinden. Let op! Je kunt luisterboeken niet annuleren of retourneren.

Samenvatting

Brought to you by Penguin.

During the storm, pick up this book. Whatever the trauma or disappointment, learn how to shift your mindset from concerned to in control; restless to relaxed; stressed to soothed.

From leading mental health expert Dr Olivia Remes, this essential companion for navigating life's challenges offers everyday techniques and exercises to overcome setbacks and even achieve positive change.

Whether you're dealing with job uncertainty, ill health, relationship problems, financial or mental health struggles, or the loss of a loved one, this highly practical and compassionate book will help you find meaning amidst the chaos and reset your life.

Distilling cutting-edge science and psychology, and backing it up with examples of everyday people who have overcome the odds by harnessing their inner strength, This is How You Grow offers a clear 5-step path towards healing from trauma and setbacks.

This is your trusted, pocket-sized guide for how to turn hardship into healing and become your truest, calmest self.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Digitaal luisterboek
Oorspronkelijke releasedatum: 06 april 2023

Betrokkenen

Hoofdauteur: Olivia Remes
Hoofduitgeverij: Ebury Digital

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781529910766

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Gezondheidsproblemen

Geluk & Zelfvertrouwen

Populaire psychologie

Emoties

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Luisterboek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €14,99 Luisterboek €16,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

This is How You Grow After Trauma

16,99 verkoop door: bol.com

Luisterboek

Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
Download de speciale bol Kobo app
Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden