Time out Übungen zur Selbstsorge und Entspannung für Gesundheitsberufe

Auteur: Ingrid Kollak
Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Ingrid Kollak Kollak Ingrid
  • Duits
  • Paperback
  • 9783642417344
  • 05 mei 2014
  • 150 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt und erklärt, die zu Hause, aber auch ebenso leicht in betrieblichen Präventionsprogrammen und in Stadtteilzentren angeboten werden können.

Es lohnt sich, Pausen zu machen und entspannen zu können, als Fähigkeiten und wichtige Aktivitäten zu verstehen. Wie Sie diese erlernen und einfach in Ihr Alltagsleben integrieren können, erläutern 75 Übungen für Entspannung, Konzentration und Energie.

  • Kurze Texte und Fotos zum leichten Erlernen jeder Übung
  • Hilfsmittel und sportliche Vorkenntnisse nicht notwendig
  • Erholung für Psyche und Körper von Kopf bis Fuß
  • Bewährtes Wissen aus Yoga, Qigong und Progressiver Muskelrelaxation
  • Abgestimmt auf die Belastungen der Gesundheitsberufe

So werden Sie gelassener und zufriedener im Gesundheitsjob.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
de
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 mei 2014
Aantal pagina's
150
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ingrid Kollak
Tweede Auteur
Kollak Ingrid
Hoofduitgeverij
Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. K

Overige kenmerken

Editie
2014 ed.
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
100 mm
Product lengte
160 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
103 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
162 mm
Verpakkingsgewicht
126 g

EAN

EAN
9783642417344

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Duits
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
Paperback E-book €6,99

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Stuur mij een bericht Je hoort van ons
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen