Total Fitness

Name: Total Fitness
Author: Rosaline Offenberg

Auteur: Rosaline Offenberg

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rosaline Offenberg

Co-auteur: Karl Noten

Nederlands
Paperback
9789032505752
13 april 2002
285 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Total Fitness

Total Fitness! is het meest complete Nederlandse boek over fitness en aerobics. Hierin wordt niet slechts een methode behandeld, zoals afvallen of conditieverbetering, maar bespreken de auteurs alle facetten van de sport.

Of u beoefenaar bent of instructor, voor u beiden biedt Total Fitness! per methode duidelijke en professionele uitleg: hoe moeten oefeningen wel en hoe moeten ze beslist niet worden uitgevoerd?

De uitgebreide aandacht voor Sports Aerobics is uniek. Hierin vindt u onder meer een bijdrage van nationaal aerobicskampioene Susanne Beerepoot over voorbereiding, training en uitvoering. Het hoofdstuk over anabole steroiden is behalve spraakmakend ook zeer informatief.

Wilt u afvallen, 'groeien', gewoon een gespierder uiterlijk krijgen, uw conditie verbeteren of dit anderen op de juiste wijze aanleren, dan is Total Fitness! uw lijfboek.

honderden ins tructie foto's * handige train ingssch ema's
consumententest voorsportcentra 'ontsponningscocktail'
eenvoudige oefeningen om heerlijk tot rust te komen.

Rosaline Offenberg is aerobicsdocente, tekstschrijfster en auteur van het boek Aerobics!.

Karl Noten is sportfysiotherapypeut, fitness- en aerobicsinstructor, sportschooleigenaar en CIOS-docent fitness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 13 april 2002
Aantal pagina's: 285
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rosaline Offenberg
Co Auteur: Karl Noten
Hoofduitgeverij: Vbk Media

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 170 mm
Product hoogte: 30 mm
Product lengte: 250 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 239 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 162 mm
Verpakkingsgewicht: 669 g

EAN

EAN: 9789032505752

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 6 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.

Alleen tweedehands

Goed
Karl Noten, 2002, 3e druk. Als nieuw, maar een paar kleine vlekjes op snijvlak. Nauwelijks gebruikt. Wij verzenden uw boek snel en met zorg in een luchtkussen enveloppe. U ontvangt het boek meestal de volgende werkdag. Boeken die niet door de brievenbus passen, versturen we met pakketpost. Dat duurt wat langer. Bij pakketpost ontvangt u een mail met een track and trace nummer, waarmee u de bestelling kunt volgen. Aarzel niet ons te mailen voor vragen of verzoeken. We staan voor u klaar.

Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis