Ultramarathon Man: Revised and Updated Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Confessions of an All-Night Runner
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Dean Karnazes
Samenvatting
Revised, updated and with a new afterword. The Ultramarathon man is back with new additions to his bestselling memoir
Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner helped introduce the world to ultramarathoning. Now, after three decades of running ultramarathons across the globe, Karnazes is still going strong. This updated and revised edition includes an afterword full of the lessons he’s picked up along the way. He gives personal details on the essential pillars of health—fitness, diet and sleep. What does he eat, what supplements does he take, and what kind of mattress does he sleep on? Aging well takes work and the man who hasn’t stopped is sharing the tips and learnings that have kept him going, mile after grueling mile.
Ultramarathon Man is Karnazes' story: the mind-boggling adventures of his nonstop treks through the shoe-melting inferno of Death Valley, the lung-freezing ferocity of the South Pole, and the awe-inspiring beauty of the towering peaks and craggy canyons of the Sierra Nevada.
With an insight and candor rarely seen in sports memoirs, he reveals how he navigates the solitary, manic, self-absorbed life of hard-core ultrarunning with a full-time job, a wife, and two children, and how running has made him who he is today: a man with an ironclad body, a teenager's energy, and a champion's wisdom.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 juni 2023
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Dean Karnazes
- Hoofduitgeverij
- Tarcherperigee
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780593716892
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.