Unfuck Your Body Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better

Name: Unfuck Your Body
Author: Faith G. Harper

Auteur: Faith G. Harper

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Faith G. Harper

Engels
Paperback
9781621063285
29 juni 2021
192 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

"Is your body an asshole? Does it keep you up at night, crave nonstop French fries and ice cream, and try to convince you that exercise is evil? Does it develop weird illnesses and pains for no apparent reason and run out of energy just when you need it the most? Does having a body at all fill you with uncomfortable emotions? Enter Dr. Faith G. Harper, therapist, nutritionist, and bestselling author of Unfuck Your Brain. She explains the emerging science of the gut-brain connection and the vagus nerve sothat everyone can understand what's going on in your body and how to make friends with it again, especially if you've experienced trauma or chronic stress. Filled with straight talk and practical exercises so you can reconnect with your physical needs and reactions, work through body shame, manage illness and disability, and implement small changes that make a huge difference in how you feel every day. You are a whole person and it's time to reconnect with yourself!"--

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 29 juni 2021
Aantal pagina's: 192
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Faith G. Harper
Hoofduitgeverij: Microcosm Publishing

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 127 mm
Product lengte: 176 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 127 mm
Verpakking hoogte: 0 mm
Verpakking lengte: 0 mm
Verpakkingsgewicht: 0 g

EAN

EAN: 9781621063285

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.