Vrouwen in de overgang Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Een Gids voor Gezonde Voeding en Welzijn
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Brave New Books
- Nederlands
- E-book
- 9789465015583
- 19 april 2024
- 14 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
"In 'Een Nieuwe Fase: Voeding en Gezondheid tijdens de Overgang' ontrafelt gewichtscoach Sigrid de complexiteit van de overgang en biedt ze een diepgaand inzicht in hoe voeding en levensstijl een cruciale rol spelen in het omgaan met de uitdagingen van deze levensfase. Door haar persoonlijke ervaringen en professionele expertise te combineren, biedt Sigrid een waardevolle gids voor vrouwen die op zoek zijn naar manieren om hun gezondheid te optimaliseren tijdens de overgang.Dit boek gaat verder dan alleen voedingsadvies. Het biedt een holistische benadering van welzijn, waarbij ook mentale en emotionele gezondheid aan bod komen. Sigrid deelt praktische tips en empowerende strategieën om te leren omgaan met stemmingswisselingen, stress en andere psychologische aspecten van de overgang.Van de rol van voeding bij het verminderen van overgangsklachten tot het belang van lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing, dit boek biedt een uitgebreide reeks informatie om vrouwen te helpen deze fase van hun leven te omarmen en te floreren. Met duidelijke uitleg over hoe je je eetpatroon kunt aanpassen, welke voedingsmiddelen gunstig zijn en welke je beter kunt vermijden, worden lezers aangemoedigd
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 april 2024
- Aantal pagina's
- 14
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gewichtscoach Sigrid Eeman
- Hoofduitgeverij
- Brave New Books
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789465015583
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus, Nieuw in Kobo Plus
- Nieuw verschenen
- Nieuw verschenen
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.