Wakker
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Auteur:
Sarah Elisabeth Braeckevelt
- Nederlands
- Paperback
- 9789493293380
- 03 oktober 2023
Samenvatting
‘De werkelijkheid, die kan het tempo van mijn hoofd niet volgen. Ik produceer belachelijk veel gedachten tegelijkertijd. Het is als een autostrade met een tiental wegen die allemaal boven, op en door elkaar synchroon het verkeer kunnen bevatten. Wonder boven wonder gebeuren er vrij weinig accidenten. De gedachten gaan gewoon ongestoord hun eigen gangetje.’ Een mens produceert vele tienduizenden gedachten per dag, waarvan slechts een fractie ons echt vooruit helpt in het leven. Geen wonder dat we al eens durven verdwalen in deze wildernis. Eens we er bewust mee aanwezig leren zijn, eens we leren voelen wat eronder ligt, dan worden we wakker en kunnen we pas echt ten volle gaan leven. In dit boek richt Sarah zich tot degenen die lijden onder het gewicht van maatschappelijke druk, en allicht nog sterker onder de tirannie van hun eigen gedachten. In sluimertoestand – ergens tussen slaap en waak – doen wat ons wordt opgedragen met de hoop daarin geluk te vinden. Niets is echter minder waar, hoog tijd dus om het over een andere boeg te gooien! Sarah Braeckevelt is werkzaam als psychologe en gedragstherapeute, ze verhuisde afgelopen jaar naar Barcelona en werkt van daaruit volledig digitaal. Ze ontwikkelde het Fully Present-programma, erop gericht je vermogen om flexibel met gedachten en gevoelens om te gaan, zo ook met de uitdagingen van het leven, te vergroten. Dit programma is een waardevol hulpmiddel voor mensen die op zoek zijn naar meer rust en balans in hun leven. Bovendien biedt Sarah gratis geleide meditaties aan op de app Insight Timer. Hierdoor kan iedereen genieten van de voordelen van mindfulness, waar ze ook zijn.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 03 oktober 2023
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sarah Elisabeth Braeckevelt
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 140 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 251 g
EAN
- EAN
- 9789493293380
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
- Bekijk gegevens
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro.
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Shop dit artikel
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.