Wandeldagboek - Eetdagboek - Set - Twee dagboeken - Wandelen - Gezond eten - Slank door wandelen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Productbeschrijving

Eetdagboek, eetschrift, 12 weken je voeding bijhouden, gewicht verliezen door te schrijven
en een
Wandeldagboek

Wil jij ook mee structuur in je eetpatroon brengen en misschien ook wel een paar kilo afvallen? Met dit eetschrift van Happybook houd je 12 weken je voeding elke dag bij. Ook schrijf je je begin gewocht en elke week sta je op de weegschaal. Dit eetschrift motiveert je om gezond te gaan eten. Het is heel fijn om elke dag je voeding op te schrijven. Schrijven maakt je bewuster.

Ook is er ruimte voor notities en voor jouw favotiete recepten. Een heerlijk boek om je goede voornemens mee te beginnen.

  • 170 x 240 mm
  • 125 pagina's
  • 12 weken
  • 100 grams papier
  • elastiek
  • recepten
  • notities
Wandeldagboek

Wandeldagboek om jouw wandelingen in op te schrijven. Werkt motiverend en stimulerend

Iedereen weet dat wandelen super gezond voor je is. Alleen het doen is soms nog niet zo makkelijk. Jezelf ertoe zetten om werkelijk vaak te gaan wandelen. Dit wandeldagboek vanHappyBook helpt jou bij je voornemen om meer te gaan wandelen!Je kunt in dit mooie vrolijke wandeldagboek 100 wandelingen opschrijven. Bij elke wandeling staat een motiverende quote en zelf kun je alle details van je wandeling op schrijven.

  • Aantal verbrande calorien
  • Aantal stappen
  • Aantal minuten
  • Wat heb je gezien onderweg
  • Waar heb je aan gedacht onderweg
  • Tot welke nieuwe inzichten en inspiratie ben je gekomen
  • En nog extra notities die je kwijt wilt.
  • Formaat is A5
  • 130 pagina's
  • 100 wandelingen
  • extra pagina's voor notities, tekeningetjes en foto's of plaatjes
Het is natuurlijk ook een super leuk cadeau. Voor je wandelvriend of gewoon aan iemand die ook van wandelen houdt of het voornemen heeft om meer te gaan wandelen.

Wandelen is gezond. Wandelen is goed lichaam en geest. Wil je aantal kilo kwijt of wil je je fitter voelen dan is wandelen een eerste stap.

In dit boekje kun je ook lijsten bijhouden van al je wandelingen. Het is leuk om te zien en ook echt op te schrijven welke en hoeveel wandelingen je allemaal al hebt gedaan.

Schrijven is fijn en doet je goed. Schrijf op waarom je zo blij wordt van wandelen. Als je je gedachten opschrijft kun je ze niet meer vergeten.

En de wandeldagboeken van HappyBook zijn super leuk om naar te kijken! Wil je een wandeldagboek custom made of gepersonaliseerd neem dan contact op met HappyBook zelf!

Veel wandelplezier!

Productspecificaties

Algemene kenmerken

Type dagboek
Eetdagboek
Inclusief slot
Nee
Doelgroep
Volwassenen
Merk
Happybook
Hoofdauteur
Happybook

Overige kenmerken

Binding schrijfblok
Verlijmd
Kleur
Roze | Groen | Multi kleur
Personage
Geen personage | #Like Me
Product breedte
14.50 cm
Product hoogte
0.90 cm
Product lengte
21 cm
Soort omslag
Softcover
Type sluiting
Zonder voorsluiting | Voorsluiting met knoop
Verpakking breedte
228 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
320 mm
Verpakkingsgewicht
0.50 kg

EAN

EAN
8720514802632

Je vindt dit artikel in

Kleur
Roze, Groen, Multi
Binding
Verlijmd
Merk
Happybook
Soort omslag
Softcover

Video's

Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht