Wie geht es mir wirklich? Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Ein guter Alltag für dich, auch in einer Krise

Wie geht es mir wirklich? Wie oft stellst du dir diese Frage? Im täglichen Trubel, auch zu Hause, wagen wir uns nicht einmal, die Frage zu stellen, denn wir meinen, nur funktionieren zu müssen. Spätestens aber, wenn dein Körper streikt, solltest du etwas ändern. Nein, das bringt sowieso nichts - wird oft gesagt. Kleine Dinge zu ändern kann oft eine positive Wirkung bringen, wenn wir uns unserer alltäglichen Gedanken und der Lebensweise erst einmal bewusst werden. Auch Krisen (eigene private oder in der Außenwelt) gehören zum Leben und müssen bewältigt werden. Dieses Büchlein möchte dir helfen, deinen Alltag lebenswert(er) machen und neue Freude bringen, was auch zur Vorbeugung von Erkrankungen hilfreich ist.