wieder natürlich atmen Schlüssel zu vitaler Gesundheit

Name: wieder natürlich atmen
Author: Artour Rakhimov

Auteur: Artour Rakhimov

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Auteur: Artour Rakhimov

Duits
Paperback
9783848229703
30 januari 2013
146 pagina's

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Samenvatting

Hunderte von medizinischen Studien haben bewiesen, dass die Zellen unseres Körpers weniger Sauerstoff bekommen, wenn wir mehr als normal atmen. Gleichzeitig basieren offensichtlich alle chronischen Erkrankungen auf zellulärer Hypoxie (Sauerstoffmangel). Auch haben alle verfügbaren Studien gezeigt, dass kranke Menschen (mit Herzkrankheiten, Krebs, Asthma, Bronchitis, COPD, Diabetes und vielen weiteren chronischen Zuständen) ungefähr 2-3 mal mehr atmen, als es der medizinischen Norm entspricht. Von daher muss es das Ziel sein zu lernen, wie man weniger atmet. Dr. Konstantin Buteyko entwickelte eine Methode zur Normalisierung der Atmung, so dass der Mensch lernt, wie man weniger atmet. Als Ergebnis des Atemtrainings erfährt man eine Reduzierung der Symptome und eine immer geringer werdende Notwendigkeit, Medikamente einzunehmen. Die Normalisierung der Atmung bewirkt eine wieder hergestellte normale Sauerstoffaufnahme und Remissionen von vielen chronischen Erkrankungen, eine Steigerung der physiologischen Reserven, eine Verlangsamung des Alterungsprozesses und eine Verbesserung der Lebensqualität. Die Buteyko-Methode zu erlernen erfordert die Anleitung durch einen darin erfahrenen Atemlehrer. Diesen Nachteil zu beheben ist eines der Anliegen des Autors. Er stellt u.a. im vorliegenden Buch ein einfaches Atemtrainingsgerät vor (das Atemtrainingsgerät von Frolov; Dinamika, Novosibirsk) und erklärt dessen Wirksamkeit und den Gebrauch. Da die Methode umfassend erforscht und erprobt ist, ist es an der Zeit, sie auch im deutschsprachigen Raum für jedermann bekannt und nachvollziehbar zu machen. Wohl begründet, eindringlich und unmissverständlich erklärt der Autor, welche Faktoren die Atmung beeinflussen und in welcher Weise das intermittierende hypoxische hyperkapnische Atemtraining – einfach und kostengünstig - die Gesundheit entscheidend verbessern kann. – Ein Wissen, das das Leben verändert.-

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 30 januari 2013
Aantal pagina's: 146
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Artour Rakhimov
Hoofdredacteur: Gisela Plugge
Tweede Redacteur: Gisela Plugge
Hoofduitgeverij: Books On Demand

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 169 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 221 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 189 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 246 mm
Verpakkingsgewicht: 272 g

EAN

EAN: 9783848229703

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

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Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Duits
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

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