Women's Strength Training Guide Ebook Tooltip Barbell, Kettlebell & Dumbbell Training For Women

Auteur: Robert King
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Robert King
  • Engels
  • E-book
  • 9780228849773
  • 09 november 2021
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

The ultimate strength-training guide for women.

Learn how to lift weights with proper form and technique.

Lose fat, build muscle, get stronger and transform your body with strength training.

In this book it is my goal to empower and educate you on strength training. Improve confidence in your training and in your life.

It doesn't matter if you train at home or in a gym, this book will give you the tools and knowledge to feel confident about lifting and strength.

If you are new to lifting weights or very experienced, this book will help you improve your strength, technique and knowledge of lifting weights, guaranteed.

Here's what you get in this book:

• An explanation of why women should strength train and lift weights

• Detailed explanations of the barbell, kettlebell and dumbbell, along with exercise descriptions

• Myths of women's strength training

• How women should train differently from men

• 7 bonus workout programs

www.WomenWhoLiftWeights.com

www.WWLWStore.com

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
09 november 2021
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Robert King
Hoofduitgeverij
Tellwell Talent

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780228849773

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (3)
E-book €7,86 Paperback €18,99 Hardcover €26,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 86 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen