Words That Heal the Blues Ebook Tooltip Affirmations and Meditations for Living Optimally with Mood Disorders

Auteur: Douglas Bloch
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Douglas Bloch
  • Engels
  • E-book
  • 9780307815866
  • 11 april 2012
  • 224 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Affirmations (positive self-statements) are a simple and time-proven way of redirecting the mind to accentuate the positive. When you turn your mind to something positive and life affirming, the negative has no place in your mind to dwell. It s as if the neurons literally light up a different pathway or circuit in the brain. The repetition of affirmations over time will change negative, fear-producing thoughts into positive, uplifting ones, thereby leading to a change in mood. -from the IntroductionEvery thought produces a neurochemical reaction that in turn affects the way we feel. With this in mind, author and counselor Douglas Bloch developed a daily program of self-care strategies to enhance one s mood. Based on his best-selling book WORDS THAT HEAL, WORDS THAT HEAL THE BLUES uses the power of daily affirmations to alleviate the painful symptoms of depression, anxiety, addiction, and other mood disorders. Each day includes a self-care lesson, a series of affirmations, and an activity to help transform the lesson into positive action. These healing words will comfort and inspire you to let go of fear and worry, and let wellness and harmony into your life, one day at a time.

Includes a 30-day program for alleviating depression, anxiety, and negative thoughts and feelings, from the author of HEALING FROM DEPRESSION.

According to the Surgeon General, 22 percent of all Americans experience a mental or emotional disorder in any given year, and 50 percent do so in their lifetime.

Lessons include Setting the Intention to Heal, Letting Go of Worry, Overcoming the Stigma of Depression, and Finding Your Purpose.

The original Words That Heal sold more than 85,000 copies and has been translated into five languages.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
11 april 2012
Aantal pagina's
224
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Douglas Bloch
Hoofduitgeverij
Celestial Arts

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780307815866

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst