Yoga For Dummies Ebook Tooltip

Auteur: Larry Payne
Taal: Engels

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Larry Payne Brenda Feuerstein
  • Engels
  • E-book
  • 9781119989080
  • 01 maart 2023
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Stretch, strengthen, and start your yoga journey with this approachable guide

Yoga For Dummies teaches beginners the fundamentals of Yoga—correct posture, breathing techniques, meditation practices, and beyond. It’s also a helpful resource for established yogis who want to focus on foundations. Whoever you are, you’ll enjoy the proven mental and physical health benefits of this ancient practice. Improve cardiovascular health, lower blood pressure, increase your flexibility and balance, reduce stress, and more! Let Dummies help you get the most out of your yoga routine. This edition includes updated photos, new mindfulness meditations, new routines, and easy-to-follow instructions for mastering core yoga poses and building a regular practice.

  • Discover the ideas and philosophy behind the ancient practice of Yoga
  • Learn correct techniques and alignment for basic and more advanced poses
  • Practice sequences of yoga poses for a full-body workout that builds strength and flexibility
  • Reap the benefits of mindfulness meditation and yogic breathing exercises

Yoga For Dummies provides beginner-friendly instruction and expert guidance so you can enjoy the health and peace of mind that yoga brings.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 maart 2023
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Larry Payne
Tweede Auteur
Brenda Feuerstein
Hoofduitgeverij
For Dummies

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
4
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781119989080

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €16,99 Paperback €23,33

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen