Zelfliefde Doe-Boek: Hét Werkboek Voor Zelfcompassie, Zelfacceptatie, Self Love Talk & Zelfzorg In Actie - Simpel Leren Van Jezelf Houden En Voor Jezelf Zorgen - Alle Tips In 1 Boek Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Simpel leren van jezelf houden en voor jezelf zorgen

Name: Zelfliefde Doe-Boek: Hét Werkboek Voor Zelfcompassie, Zelfacceptatie, Self Love Talk & Zelfzorg In Actie - Simpel Leren Van Jezelf Houden En Voor Jezelf Zorgen - Alle Tips In 1 Boek
Author: Rubin Alaie

Auteur: Rubin Alaie

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rubin Alaie

Nederlands
E-book
9789493347229
30 augustus 2023
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Hoe kun je jouw zelfliefde vergroten? Hoe leef je een leven vol met zelfcompassie, zelfacceptatie & zelfzorg? In dit boek leer je hoe je op simpele manieren van jezelf leert te houden.

Dat gaan we doen met 100+ tips, tools, inzichten, meditaties en nog eens talloze inspirerende quotes over dit onderwerp.

We beginnen dit boek namelijk direct met een hoofdstuk waarin je 25 tips vindt om direct meer zelfliefde in je leven te brengen. Alles komt aan bod: grenzen bewaken, spiegelwerk, stoppen met zelfkritiek, stoppen met zelfafwijzing, jezelf starten te vergeven en mooie intenties zetten voor zelfliefde.

In het hoofdstuk daarna gaan we aan de slag met het harde werk: keihard grenzen stellen voor jezelf, voor jezelf zorgen en leren nee zeggen. Dit zijn essentiële houdingen voor zelfliefde – en die laten we uiteraard niet onbesproken.

Vervolgens gaan we in een aantal hoofdstukken in op balans, om hulp durven vragen, stoppen met jezelf wegcijferen, stoppen met perfectionisme, stoppen met pleasen en stoppen met dingen “moeten doen”.

We sluiten dit boek af met een aantal prachtige hoofdstukken over je hart volgen, emoties verwerken en stress verwerken. Op die manier kun je optimaal voor jezelf zorgen en voor jezelf houden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 30 augustus 2023
Ebook Formaat: Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rubin Alaie

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9789493347229

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Geluk & Zelfvertrouwen

Spiritualiteit

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.