ABC van meditatie Ebook Tooltip mediteren, letterlijk mindblowing!

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789402600353
  • 20 maart 2015
  • 170 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Mediteren hoeft helemaal niet moeilijk te zijn en de voordelen zijn groot. Spanning en stress kun je er mee te lijf gaan en het kan je leven ten positieve veranderen. Het is zelfs leuk. Je moet het alleen nog wel doen. In dit inspirerende meditatieboek vind je alle informatie om te leren mediteren en om je meditatiebeoefening te verdiepen. Het boek is zowel voor de beginner als de gevorderde meditatiebeoefenaar en geeft je op een heldere en bevlogen wijze de theorie, oefeningen en aanpak om veel plezier aan meditatie te beleven. Aan de hand van vele praktische artikelen wordt tevens veel aandacht besteed aan de relatie tussen meditatie en het dagelijkse leven. Meditatie hoeft gelukkig niet iets te zijn wat je enkel op een meditatiekussen of in stilte doet. Wanneer je in de dynamiek van het dagelijks leven kunt terugvallen op het meditatieve hier-en-nu-bewustzijn, wordt meditatie pas echt interessant. Wie weet zelfs mindblowing! Mark Teijgeler (1972) is bedrijfseconoom, ex-investeringsbankier, voormalig topwindsurfer, mindfulness- en meditatietrainer, corporate-athlete coach en oprichter van ABC van Meditatie. In 2004 heeft Mark het roer omgegooid en zijn carrière van bankier ingewisseld voor die van meditatietrainer en sindsdien heeft hij aan vele multinationals, zakenmensen, topsporters en particulieren training gegeven. Marks stijl is down to earth, hedendaags, professioneel en gepassioneerd. In zijn aanpak combineert hij zijn meditatiekennis met zijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven en de topsport.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
20 maart 2015
Aantal pagina's
170
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mark Teijgeler
Hoofduitgeverij
Aerial Media Company B.V.

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789402600353

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
6
0
2
0
0
  • Super duidelijk boek

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Toegankelijk
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zoals ook zijn training is is ook zijn boek geschreven.
    helder, stap voor stap en in begrijpelijk Nederlands

    Het boek heeft een duidelijk opbouw, maar is ook goed te gebruikt voor na slag werk.
    ben zelf begonnen met de 100 dagen uitdaging, dus 100 dagen aan 1 gesloten meditatie

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • Eindelijk duidelijkheid

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben al lang op zoek naar een goed boek over meditatie en heb in dat enorme bos eindelijk het boek gevonden dat ik nodig heb: leesbaar, helder, inzichtelijk, geschreven door iemand die weet waar hij mee bezig is en die dat ook nog eens duidelijk kan overbrengen. Ik heb lang gedacht dat meditatie niet voor mij was, nu weet ik beter.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Zeer compleet meditatieboek

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend
    • helder

    Veel omvattend en een prima naslagwerk.
    Ik heb het met zeer veel genoegen gelezen en vind het een tijdloos boek.
    Ik mediteer al jaren, maar dit boek gaf me toch weer nieuwe inzichten.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Zeer interessant boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Interessant, toepasbaar en helder geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Praktisch

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Praktisch en goed onderbouwd

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Een hele Klus...

    Positieve punten

    • stof tot nadenken

    Negatieve punten

    • Moeilijk leesbaar
    • erg theoretisch

    Pffff, echt een hele klus. Ik heb me inmiddels driekwart door het boek geworsteld. Hoewel de informatie erg welkom was, komt dit boek op mij heel erg theoretisch over. Heel veel informatie over het Hoe en Wat van Meditatie. Als dit boek, mijn eerste informatie geweest was over Meditatie, betwijfel ik of ik ooit zou zijn begonnen met Mediteren...! Maar goed: Als theoretisch naslagwerk best interessant en bruikbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • A-Z van Meditatie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Bijzonder goed boek met zowel de basics als de verdieping in mediteren. Het is heel praktisch en toegankelijk geschreven. De vele citaten (van yogi's tot surfer David Kalama) werken verfrissend. De schrijver weet overduidelijk waar hij het over heeft. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Wel aardig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Een makkelijk toegankelijk boek. Vooral voor de beginner een fijne houvast. Prettig om af en toe er op na te slaan. Wel valt de schrijver soms in herhaling. Hierdoor vind ik het boek hier en daar een beetje saai.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen