Arnold The Education Of A Bodybuilder

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780751515756
  • 05 oktober 1989
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

A super-man's programme for super-fitness - the international bestseller by the star of Pumping Iron



Arnold is the long awaited book by Arnold Schwarzenegger, his bestselling autobiography and fitness plan. In its pages the superstar of PUMPING IRON tells you how he became the most successful bodybuilder of our time. With the aid of vivid photographs and a step by step programme, the man who became Mr Olympia and Mr Universe lets you into the secrets of his astonishing success - what to eat, what to wear, how to expand your normal exercise routine into a championship-level workout. A special four-day gym programme includes specific exercises to develop specific muscle-groups, with each exercise illustrated with photographs of Arnold in action.

Fascinating and inspiring both as an autobiography and as a fitness guide, ARNOLD: THE EDUCATION OF A BODYBUILDER, will show you how to enjoy better health and increasion relaxation through the disciplines and rewards of bodybuilding.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 oktober 1989
Aantal pagina's
256
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Arnold Schwarzenegger
Tweede Auteur
Douglas Kent Hall
Hoofduitgeverij
WARB

Overige kenmerken

Editie
New edition
Product breedte
159 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
159 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
235 mm
Verpakkingsgewicht
519 g

EAN

EAN
9780751515756

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
1
0
0
0
  • Super

    erg mooi en leerzaam boek. Waar veel over de man zelf te vinden is maar ook eet-schema's en train-schema's waar sommige mensen best wel eens wat aan kunnen hebben. Conclusie: totaal geen miskoop!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    1
  • Super boek

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Interessant boek

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 30 cent.
Uiterlijk 11 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen