Balance & Harmony: Yoga Voor Beginners
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Productbeschrijving
Yoga is, kort gezegd, een techniek die het lichaam tot diepe rust en ontspanning brengt. Daar komen geen krampachtige bewegingen aan te pas, zelfs bij dynamische houdingen zijn de bewegingen langzaam en spontaan. De houdingen en de ademhaling reorganiseren het zenuwstelsel en brengen een natuurlijke harmonie tussen lichaam en geest tot stand. Voor de beoefenaar van Yoga worden de lichamelijke processen veel beter beheersbaar, waardoor ongemakken en spanningen verdwijnen.
Voor wie nog nooit of bijna nooit aan Yoga heeft gedaan is deze CD een ideale kennismaking. De bij Yoga belangrijke aspecten komen aan bod, zoals de ademhaling, een aantal houdingen en een torsie. Door de duidelijke stap-voor-stap instructies leer je de ademhalingen en de houdingen goed uit te voeren, en je ervaart welke invloed de heilzame werking van Yoga kan hebben op je lichaam en op je geest.
De positieve effecten die met Yoga teweeg gebracht kunnen worden zijn eindeloos: De hormoonhuishouding wordt in balans gebracht, overtollig vet verdwijnt, stoppen met roken en afvallen worden gemakkelijker, alle organen worden gevitaliseerd, spieren worden sterker, kalkafzetting in aderen verdwijnt, de bloedsomloop verbetert, de bloeddruk wordt normaal, buik-, rug- en keelpijn verdwijnen, enzovoort. Maar ook spanningen, angsten en stress lossen op, en zelfvertrouwen en een gevoel van veel energie hebben nemen toe. Wie Yoga beoefent komt in allerlei opzichten in balans, van disharmonie naar harmonie.
Voor wie nog nooit of bijna nooit aan Yoga heeft gedaan is deze CD een ideale kennismaking. De bij Yoga belangrijke aspecten komen aan bod, zoals de ademhaling, een aantal houdingen en een torsie. Door de duidelijke stap-voor-stap instructies leer je de ademhalingen en de houdingen goed uit te voeren, en je ervaart welke invloed de heilzame werking van Yoga kan hebben op je lichaam en op je geest.
De positieve effecten die met Yoga teweeg gebracht kunnen worden zijn eindeloos: De hormoonhuishouding wordt in balans gebracht, overtollig vet verdwijnt, stoppen met roken en afvallen worden gemakkelijker, alle organen worden gevitaliseerd, spieren worden sterker, kalkafzetting in aderen verdwijnt, de bloedsomloop verbetert, de bloeddruk wordt normaal, buik-, rug- en keelpijn verdwijnen, enzovoort. Maar ook spanningen, angsten en stress lossen op, en zelfvertrouwen en een gevoel van veel energie hebben nemen toe. Wie Yoga beoefent komt in allerlei opzichten in balans, van disharmonie naar harmonie.
Tracklist
- 1. Adem Is Leven
- 2. Ademhaling En De Zonnegroet
- 3. Ademhaling En De Kruiphouding
- 4. Resonantie, Torsie En Schudden
- 5. De Brug En De Kaars
- 6. Aanspanning, Ontspanning En De Heldenhouding
- 7. Looppas En De Balanshouding
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Gegevens
- Eerste Artiest
- various artists
- Label
- Disky
- EAN
- 8711539025465
Productinformatie
- Aantal stuks in verpakking
- 1
Overige kenmerken
- Box set
- Ja
- Compilatie
- Nee
- Muziekgenre
- New Age
EAN
- EAN
- 8711539025465
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 95 cent.
Uiterlijk 3 mei in huis
Verkoop door
Antiquariaat J.A.J. Streppel
- Bestellen en betalen via bol
- Inclusief verzendkosten, verstuurd door Antiquariaat J.A.J. Streppel
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Antiquariaat J.A.J. Streppel
Shop dit artikel
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
-
![]()
Balance & Harmony: Voorkom Een Te Hoge Bloeddruk Met Yoga€14,99Verkoop doorMediastore Putten B.V.
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.