Breathfulness Een weg naar een verruimd leven
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Productbeschrijving
Wat is gezond en juist voor jou? Je lichaam weet het!
Een weg naar een verruimd leven is een duidelijk en praktisch boek om stap voor stap lichaamsbewustzijn te ontwikkelen m.b.v. de 4 pijlers. Geschikt voor iedereen die zelf de verantwoordelijkheid wil nemen en een andere kijk wil krijgen op ademhaling – voeding – beweging en ontspanning. Ontdek hoe lichaamsbewustzijn jouw leven verruimt.
Dat klinkt mooi, maar hoe werkt dat dan precies? Hoe tune je in op je lichaam om te weten wat je moet doen of juist laten?
Maak kennis met Breathfulness. Een weg – leefwijze – om je bewustzijn te verruimen en in volheid te leven, vanuit een dynamische relatie tussen lichaam, geest en ziel.
Breathfulness bekijkt vanuit een holistische visie hoe het zelfgenezend vermogen van het lichaam versterkt kan worden. Een onderdeel van Breathfulness zijn de 4 belangrijke pijlers: ademhaling, voeding, beweging en ontspanning. Deze 4 pijlers worden beschreven in het Breathfulnessprogramma, met als centraal thema: lichaamsbewustzijn.
In dit boek vertellen Jacquelien en Marco over het Breathfulnessprogramma. In zes stappen bewust worden, voelen en beleven. Om te leren luisteren en handelen naar de signalen die het lichaam je geeft. De uitgebreide uitleg vergroot je bewustwording over de ademhaling en je keuzes op het gebied van voeding, beweging en ontspanning.
Door de vele oefeningen in het programma kom je in de beleving. De Online versie van dit programma ondersteunt en vult het boek aan.
Een weg naar een verruimd leven is een duidelijk en praktisch boek om stap voor stap lichaamsbewustzijn te ontwikkelen m.b.v. de 4 pijlers. Geschikt voor iedereen die zelf de verantwoordelijkheid wil nemen en een andere kijk wil krijgen op ademhaling – voeding – beweging en ontspanning. Ontdek hoe lichaamsbewustzijn jouw leven verruimt.
Dat klinkt mooi, maar hoe werkt dat dan precies? Hoe tune je in op je lichaam om te weten wat je moet doen of juist laten?
Maak kennis met Breathfulness. Een weg – leefwijze – om je bewustzijn te verruimen en in volheid te leven, vanuit een dynamische relatie tussen lichaam, geest en ziel.
Breathfulness bekijkt vanuit een holistische visie hoe het zelfgenezend vermogen van het lichaam versterkt kan worden. Een onderdeel van Breathfulness zijn de 4 belangrijke pijlers: ademhaling, voeding, beweging en ontspanning. Deze 4 pijlers worden beschreven in het Breathfulnessprogramma, met als centraal thema: lichaamsbewustzijn.
In dit boek vertellen Jacquelien en Marco over het Breathfulnessprogramma. In zes stappen bewust worden, voelen en beleven. Om te leren luisteren en handelen naar de signalen die het lichaam je geeft. De uitgebreide uitleg vergroot je bewustwording over de ademhaling en je keuzes op het gebied van voeding, beweging en ontspanning.
Door de vele oefeningen in het programma kom je in de beleving. De Online versie van dit programma ondersteunt en vult het boek aan.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 20 cm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 30 cm
- Verpakkingsgewicht
- 460 g
EAN
- EAN
- 9789081194303
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.
Uiterlijk 10 mei in huis
Verkoop door
Breathfulness Center
- Bestellen en betalen via bol
- Inclusief verzendkosten, verstuurd door Breathfulness Center
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Breathfulness Center
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.